温鍼は台座灸のように
自己ケアができのがいいところ
σ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆
肩凝り
特に肩甲骨周り、背中が
辛いという方が多いですね
(≧ 0 ≦C ))⌒☆
PC、スマートホンの影響も大きいですね
そういう時、温鍼でツボ押し
一人では背中などの施術は無理なので
関連する経脈、経穴を利用
指先、末端に行くほど
気、血、水が滞り易く特に関節部は
丁度ツボも関節部にありますが
余り気にせず関節を曲げてしわの端に施術
肩甲骨周りに関連する経脈は小腸経ですので
小指にアプローチ→関節部に滞っている気などの
流れがよくなる→小腸経の流れがよくなる→
関連する肩甲骨周囲の筋肉が緩む→ﾙﾝﾙﾝ((´I `*))♪
小指の内、外側両方に施術
各、部位に２～３秒押し楽になるまで繰り返します
くれぐれも温度には注意を！
ツボ押しの前に経脈を撫でておくとより効果的です
頸、肩の凝りの場合は他の指に施術をします
温鍼に関心のある方はこちらまで
