妊活に腹八分目、プチ節食

最近、不妊専門病院においてミトコンドリアで

卵子を活性化した新治療で二人妊娠されたと

ニュースがありましたね。

ミトコンドリアは細胞のエネルギーを生み出すため

卵子が活性化し、妊娠出産率の向上が期待できそうです。

昔からミトコンドリアを増やす方法は色々ありますが

当院ですすめている腹八分目、プチ節食もその一つです。

食べ物を摂生することで長寿遺伝子にスイッチが入り

ミトコンドリアが増えるのです。

カラダはエネルギーが足りないと感じて分裂を始めるるのです。

でも極端なダイエットはおすすめはできません

カラダへのダメージが大きすぎまし飽食もダメですね。

昔は貧乏の子沢山といったり、発展途上国ほど子供が多かったり

通じるところがあるみたいですね。

腹八分目が難しいよなら月、数回のプチ節食がおすすめです。

日曜日にご夫婦でされる方もおられますよ。

たまにカラダに活をいれて元気の源、ミトコンドリアを増やしてみてください。

2014-05-14 18.55.43

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