お灸は自宅ケアの最強のアイテム

施術の最後に

「一日の疲れをとり

目覚めのイイ朝を迎えるために

手の平とカカトの中央に

寝る前、お灸をしたらイイですよ」と

何気なしにアドバイス。

次回の鍼療の時に

「あれはイイでね、目覚めが全然ちがいます。

毎晩お灸をしてます」と。

言った私は忘れていましたが

ご本人は覚えていて実行されていました。

これも予防医学、

お灸は自宅ケアの最強のアイテムかもしれませんね。